{"id":4561,"date":"2026-07-13T05:29:49","date_gmt":"2026-07-13T05:29:49","guid":{"rendered":"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/?p=4561"},"modified":"2026-07-13T05:36:53","modified_gmt":"2026-07-13T05:36:53","slug":"rvk-srinagar-celebrated-12th-international-yoga-day","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/rvk-srinagar-celebrated-12th-international-yoga-day\/","title":{"rendered":"RVK \u2013 Srinagar Celebrated 12th International Yoga Day"},"content":{"rendered":"<section class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<a href=\"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/\">Home<\/a> &gt; <a href=\"\/web\/\">News &amp; Events<\/a> &gt;<a href=\"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/rvk-srinagar-celebrated-12th-international-yoga-day\/\">RVK \u2013 Srinagar Celebrated 12th International Yoga Day<\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_images_carousel images=&#8221;4562,4563,4564,4565,4566,4567,4568,4569,4570,4571,4572,4573,4574,4575,4576,4577,4578,4579,4580,4581,4582&#8243; img_size=&#8221;full&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]Mysuru, June 22: International Yoga Day was celebrated herein Rashtrotthana Vidya Kendra &#8211; Srinagar.<br \/>\nThe event, organized as part of the 12th International Yoga Day celebrations, focused on the theme &#8220;Yoga for Healthy Ageing&#8221;.<br \/>\nDr. M.U. Sujan, Associate Professor and Coordinator, Department of Yoga, JSS Academy of Higher Education &amp; Research (JSS AHER), Mysuru, was the Chief Guest for the event.<br \/>\nAddressing the students and staff, Dr. Sujan highlighted the importance of yoga in promoting physical, mental and emotional well-being. With his vast experience in yoga therapy and naturopathy, he emphasized the role of yoga in managing lifestyle disorders and enhancing the overall quality of life. He encouraged the students to make yoga an integral part of their daily routine.<br \/>\n*Students of classes 4, 6 and 7 performed a yoga song and a yoga-themed dance.<br \/>\n*The pledge to practice and promote yoga was administered by the school principal, Smt. Anita.<br \/>\n*Students and teachers participated in the practice exercises led by Smt. Chandupriya, Yoga Instructor. This was followed by six rounds of Surya Namaskar.<br \/>\n*A series of yoga asanas including Ardhakaati Chakrasana, Ardha Chakrasana, Padahastasana, Trikonasana, Padmasana, Vakrasana and Setubandhasana were performed en masse. Bhramari Pranayama was also included and concluded with Shavasana.<\/p>\n<p>\u0cae\u0cc8\u0cb8\u0cc2\u0cb0\u0cc1, \u0c9c\u0cc2\u0ca8\u0ccd 22: \u0cb0\u0cbe\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0ccd\u0cb0\u0ccb\u0ca4\u0ccd\u0ca5\u0cbe\u0ca8 \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0 &#8211; \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0ca8\u0c97\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c85\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0cb0\u0cbe\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c86\u0c9a\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0ca4\u0cc1.<br \/>\n12 \u0ca8\u0cc7 \u0c85\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0cb0\u0cbe\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0ca6 \u0c86\u0c9a\u0cb0\u0ca3\u0cc6\u0caf \u0c85\u0c82\u0c97\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c86\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0ca6 \u0c88 \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0cb5\u0cc1 &#8220;\u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf\u0c95\u0cb0 \u0cb5\u0cc3\u0ca6\u0ccd\u0ca7\u0cbe\u0caa\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0caf\u0ccb\u0c97&#8221; \u0c8e\u0c82\u0cac \u0cb5\u0cbf\u0cb7\u0caf\u0ca6 \u0cae\u0cc7\u0cb2\u0cc6 \u0c95\u0cc7\u0c82\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0c95\u0cc3\u0ca4\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1.<br \/>\n\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0cae\u0cc1\u0c96\u0ccd\u0caf \u0c85\u0ca4\u0cbf\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cae\u0cc8\u0cb8\u0cc2\u0cb0\u0cbf\u0ca8 \u0c9c\u0cc6\u0c8e\u0cb8\u0ccd\u200c\u0c8e\u0cb8\u0ccd \u0c85\u0c95\u0cbe\u0ca1\u0cc6\u0cae\u0cbf \u0c86\u0cab\u0ccd \u0cb9\u0cc8\u0caf\u0cb0\u0ccd \u0c8e\u0c9c\u0cc1\u0c95\u0cc7\u0cb6\u0ca8\u0ccd &amp; \u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cb0\u0ccd\u0c9a\u0ccd (\u0c9c\u0cc6\u0c8e\u0cb8\u0ccd\u200c\u0c8e\u0cb8\u0ccd \u0c85\u0cb9\u0cc6\u0cb0\u0ccd) \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0cb5\u0cbf\u0cad\u0cbe\u0c97\u0ca6 \u0c85\u0cb8\u0ccb\u0cb8\u0cbf\u0caf\u0cc7\u0c9f\u0ccd \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cca\u0cab\u0cc6\u0cb8\u0cb0\u0ccd \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb8\u0c82\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0c95 \u0ca1\u0cbe. \u0c8e\u0c82.\u0caf\u0cc1. \u0cb8\u0cc1\u0c9c\u0ca8\u0ccd \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0c86\u0c97\u0cae\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<br \/>\n\u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb8\u0cbf\u0cac\u0ccd\u0cac\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c89\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc7\u0cb6\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6 \u0ca1\u0cbe. \u0cb8\u0cc1\u0c9c\u0ca8\u0ccd, \u0ca6\u0cc8\u0cb9\u0cbf\u0c95, \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cad\u0cbe\u0cb5\u0ca8\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cae\u0c95 \u0caf\u0ccb\u0c97\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cc7\u0cae\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc7\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caf\u0ccb\u0c97\u0ca6 \u0cae\u0cb9\u0ca4\u0ccd\u0cb5\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c8e\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0ca4\u0ccb\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cc6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0c95\u0cc3\u0ca4\u0cbf \u0c9a\u0cbf\u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf\u0ca8 \u0ca4\u0cae\u0ccd\u0cae \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0caa\u0c95 \u0c85\u0ca8\u0cc1\u0cad\u0cb5\u0ca6\u0cbf\u0c82\u0ca6, \u0c9c\u0cc0\u0cb5\u0ca8\u0cb6\u0cc8\u0cb2\u0cbf\u0caf \u0c85\u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cb8\u0ccd\u0ca5\u0ca4\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c92\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cbe\u0cb0\u0cc6 \u0c9c\u0cc0\u0cb5\u0ca8\u0ca6 \u0c97\u0cc1\u0ca3\u0cae\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caf\u0ccb\u0c97\u0ca6 \u0caa\u0cbe\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0c92\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0caf\u0ccb\u0c97\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0cae\u0ccd\u0cae \u0ca6\u0cc8\u0ca8\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0ca8 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0c9a\u0cb0\u0cbf\u0caf \u0c85\u0cb5\u0cbf\u0cad\u0cbe\u0c9c\u0ccd\u0caf \u0c85\u0c82\u0c97\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc1\u0cb5\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ccb\u0ca4\u0ccd\u0cb8\u0cbe\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<br \/>\n*4, 6 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 7 \u0ca8\u0cc7 \u0ca4\u0cb0\u0c97\u0ca4\u0cbf\u0caf \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0cb9\u0cbe\u0ca1\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0caf\u0ccb\u0c97-\u0cb5\u0cbf\u0cb7\u0caf\u0ca6 \u0ca8\u0cc3\u0ca4\u0ccd\u0caf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca6\u0cb0\u0ccd\u0cb6\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<br \/>\n*\u0caf\u0ccb\u0c97\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c85\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cc1\u0cb5 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc7\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5 \u0c95\u0cc1\u0cb0\u0cbf\u0ca4\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0cbf\u0c9c\u0ccd\u0c9e\u0cc6\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb6\u0cbe\u0cb2\u0cc6\u0caf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca7\u0cbe\u0ca8\u0cbe\u0c9a\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0cae\u0ca4\u0cbf \u0c85\u0ca8\u0cbf\u0ca4\u0cbe \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. * \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0cae\u0ca4\u0cbf \u0c9a\u0c82\u0ca6\u0cc1\u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0caf, \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0cac\u0ccb\u0ca7\u0c95\u0cbf, \u0ca8\u0cc7\u0ca4\u0cc3\u0ca4\u0ccd\u0cb5\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0ca5\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb6\u0cbf\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0c95\u0cb0\u0cc1 \u0c85\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8 \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0caf\u0cbe\u0cae\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cad\u0cbe\u0c97\u0cb5\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1. \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0cc1 \u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca8 \u0cb8\u0cc2\u0cb0\u0ccd\u0caf \u0ca8\u0cae\u0cb8\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0ca8\u0ca1\u0cc6\u0ca6\u0cb5\u0cc1.<br \/>\n*\u0c85\u0cb0\u0ccd\u0ca7\u0c95\u0c9f\u0cbf \u0c9a\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0cb8\u0ca8, \u0c85\u0cb0\u0ccd\u0ca7 \u0c9a\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0cb8\u0ca8, \u0caa\u0cbe\u0ca6\u0cb9\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb8\u0ca8, \u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0c95\u0ccb\u0ca8\u0cbe\u0cb8\u0ca8, \u0caa\u0ca6\u0ccd\u0cae\u0cbe\u0cb8\u0ca8, \u0cb5\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0cb8\u0ca8 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb8\u0cc7\u0ca4\u0cc1\u0cac\u0c82\u0ca7\u0cbe\u0cb8\u0ca8 \u0cb8\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0caf\u0ccb\u0c97\u0cbe\u0cb8\u0ca8\u0c97\u0cb3 \u0cb8\u0cb0\u0ca3\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0cbe\u0cae\u0cc2\u0cb9\u0cbf\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca6\u0cb0\u0ccd\u0cb6\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0ca4\u0cc1. \u0cad\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0cb0\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0ca3\u0cbe\u0caf\u0cbe\u0cae\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0cb9 \u0c92\u0cb3\u0c97\u0cca\u0c82\u0ca1\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cae\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1 \u0cb6\u0cb5\u0cbe\u0cb8\u0ca8\u0ca6\u0cca\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cae\u0cc1\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0ca4\u0cc1.<br \/>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mysuru, June 22: International Yoga Day was celebrated herein Rashtrotthana Vidya Kendra &#8211; Srinagar.<br \/>\nThe event, organized as part of the 12th International Yoga Day celebrations, focused on the theme &#8220;Yoga for Healthy Ageing&#8221;.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4581,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8,9],"tags":[22,16,17,20,21],"class_list":["post-4561","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news-events","category-programs-celeberations","tag-rashtrotsava","tag-rashtrotthana","tag-rashtrotthanavidyakendra","tag-rvk","tag-rvkcbse"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4561","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4561"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4561\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4584,"href":"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4561\/revisions\/4584"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4581"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4561"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4561"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/srimys.rvkcbse.in\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4561"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}